肤色对照表

从极白到最深的 10 级肤色，标注等级、名称和 Hex 色值。也叫肤色色卡。

点击色块即可复制色值

色值与等级：Monk 肤色量表（Ellis Monk、Google），CC BY 4.0 许可。名称和分组由 seasonalcolor 添加。

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肤色分级怎么分

并不存在唯一官方的肤色对照表。最常用的有两套量表，它们衡量的东西不一样。

Monk 肤色量表：皮肤看起来是什么颜色

由哈佛社会学家 Ellis Monk 制定、Google 发布，把肤色从最浅到最深分成 10 级。它的设计目标是更均衡地覆盖各种肤色，所以本页的对照图采用它。

Fitzpatrick 分型：皮肤对日晒的反应

皮肤科医生用 Fitzpatrick 分型判断皮肤对紫外线的敏感度。六个类型描述的是皮肤会不会晒伤、晒不晒得黑，而不是精确的颜色：

  • I总是晒伤，从不晒黑。
  • II通常晒伤，很难晒黑。
  • III有时晒伤，会逐渐晒黑。
  • IV很少晒伤，容易晒黑。
  • V极少晒伤，非常容易晒黑。
  • VI从不晒伤，色素很深。

肤色是深浅，底调是冷暖

两套量表衡量的都是深浅：皮肤有多浅或多深。底调是另一个问题：皮肤表层下面的颜色偏暖（金调）、偏冷（粉调或蓝调），还是橄榄调（灰绿）。对照表上任何一级都可能是任何底调，而决定你适合什么颜色的，是底调。

完整肤色对照表

10 级肤色及其 Hex 色值。可以把色值用作设计、彩妆色卡或插画的参考。

等级颜色名称深浅看起来像
1#F6EDE4极白白皙最浅的肤色，血管明显，很容易泛红。
2#F3E7DB白皙白皙白皙，带柔和的粉调或中性调。
3#F7EAD0浅浅偏浅，带奶油感或略偏黄。
4#EADABA浅米浅浅米色，在自然光下常显金调或橄榄调。
5#D7BD96中米中等中等的暖米色，晒后呈金色。
6#A07E56小麦中等中等偏深的金棕或橄榄棕。
7#825C43棕深暖棕色，常带红调或金调。
8#604134深棕深深棕色，从暖栗色到冷浓咖啡色都有。
9#3A312A很深很深很深的棕色，色素浓郁。
10#292420最深很深最深的肤色，接近棕黑色。

想要描述肤色的词，而不是等级数字？我们的肤色名称列表收录了每种深浅的常用说法。第 7 到 10 级以及这种深度下怎么判断底调，可以看深肤色指南。

怎么在对照表上找到自己的肤色

四步，两分钟。只需要一扇窗户和镜子或手机摄像头。

  1. 01

    用自然光

    在晴天面对窗户。室内灯光会让皮肤偏黄或发灰。

  2. 02

    选对部位

    看下颌线或手臂内侧，不要有化妆品或美黑。

  3. 03

    和对照表比对

    把屏幕放在皮肤旁边，选最接近的一级；介于两级之间也没关系。

  4. 04

    再看底调

    在脸旁比较金色和银色，或奶油白和纯白。更衬你的那个说明你偏暖还是偏冷。

让照片来判断

屏幕和光线会让肉眼比对有误差。我们的免费季型色彩诊断能从一张自拍读出你的肤色、底调和对比度，告诉你属于哪个季型并给出基础色盘。分析在浏览器里完成，照片留在你自己的设备上。

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不同肤色适合哪些季型？

深浅能缩小范围，最终由底调和对比度决定。每种深浅都会出现在好几个季型里。

肤色暖底调冷底调橄榄 / 中性
白皙到浅（1–4 级）浅春、暖春浅夏、冷夏柔夏、柔秋
中等（5–6 级）暖春、暖秋冷夏、柔夏柔秋、深秋
深到很深（7–10 级）深秋、暖秋深冬、冷冬深秋、深冬

非常清澈明亮的眼睛，可能让任何深浅的人落进「亮」型（亮春或亮冬）。深肤色有单独的指南：深肤色。想要一个确定的答案而不是候选名单，可以试试免费的照片色彩诊断。

肤色对照表常见问题

什么是肤色对照表？

肤色对照表把一系列肤色从最浅到最深按顺序排列，通常带有等级编号。本页采用 Monk 肤色量表的 10 个等级，每级都附 Hex 色值。

肤色色卡和肤色对照表是一回事吗？

是的。肤色色卡、肤色对照表、肤色分级图说的都是同一件事：从浅到深排列的肤色量表。

一共有多少种肤色？

肤色是连续变化的，任何数字都是简化。常用量表有 6 型（Fitzpatrick）或 10 级（Monk），彩妆品牌的粉底常常有 40 个以上色号。

Monk 量表和 Fitzpatrick 分型有什么区别？

Monk 量表描述皮肤看起来的颜色，分 10 级。Fitzpatrick 分型描述皮肤对日晒的反应，分 6 型。它们回答的是不同的问题，所以没法一一对应。

肤色和底调有什么区别？

肤色是皮肤有多浅或多深。底调是皮肤底下的颜色：暖、冷或橄榄调。同一级肤色的两个人，可能底调不同，适合的颜色也完全不同。

肤色会变吗？

深浅会随日晒、季节和年龄变化，所以你在对照表上可能上下移动一两级。底调则保持不变。

我的肤色属于哪个季型？

只看肤色定不下来，底调、发色和瞳色、对比度同样重要。上面的表格给出了每种深浅和底调可能的季型；照片分析能给出唯一的答案。

可以免费测自己的肤色吗？

可以。上传一张自拍到我们的免费季型色彩诊断，不用留邮箱、不用注册，就能从照片读出你的肤色、底调和季型。